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Los beneficios de la lectura

Los beneficios de la lectura

“Leer es para la mente lo que el ejercicio físico es para el cuerpo”. Esta frase de Joseph Addison, ensayista, poeta y guionista inglés (1672 – 1719) representa muy bien los beneficios de leer. ¿Sabía usted que, al leer, no solo incrementa notoriamente la concentración, enriquece su vocabulario y previene el declive cognitivo?

La lectura ofrece innumerables beneficios, entre ellos:

  • Agudiza la astucia
  • Estimula el intercambio de información y conocimiento.
  • La costumbre continuada de leer, retarda la aparición de los síntomas de demencia.
  • Estimula la percepción.
  • Estimula la concentración.
  • Estimula la empatía.
  • Durante la lectura se activan regiones cerebrales que propician procesos de imaginación a partir de los acontecimientos de la narración y vienen a la mente recuerdos y confrontaciones con experiencias personales.
  • Tras investigaciones realizadas con respecto a las personas que leen, se encontró que los estudiantes exitosos poseen mejores habilidades de expresión, lectura y lenguaje.
  • Incremento en la capacidad de concentración, análisis e interpretación de texto.

Puede consultar más ampliamente los estudios que llevan a estas conclusiones en el artículo “El beneficio encubierto de leer”, de la revista Mente y Cerebro N° 47/ 2011 – págs.36 – 41., que encontrará en nuestra biblioteca.

Artículo

 

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¿Cómo sacar la idea principal de un texto?

¿Cómo sacar la idea principal de un texto?

Estudiar a veces se presenta como algo difícil y tedioso que, lo queramos o no, hay que afrontar. Es por ello que en esta ocasión veremos una de las estrategias que permite mejores resultados a la hora de prepararse, se trata uno de los métodos de sumarización, palabras clave y condensación que buscan sintetizar la información en sus conceptos más básicos y concretos.

Subrayado de textos

Cuando necesitamos estudiar un texto y sacar su idea principal o lo más importante de éste, una forma fácil y sencilla es subrayar las palabras claves del texto, pero ¿cómo identificarlas?

Es cuestión de entender de qué habla el texto. Miremos un ejemplo sencillo:

El texto anterior habla del universo, el Sol, la Tierra y las estrellas, pero ¿cuál de estos elementos es más importante? Si lo analizamos brevemente nos damos cuenta que es el Sol, ya que lo comparan con los otros elementos. Además se le clasifica entre las estrellas y se da una razón para su clasificación. Por lo tanto, son las palabras relacionadas con esta información las que debemos subrayar:

El resto del texto es un complemento de la información principal. Ahora miremos como podría quedar el texto si solo tomamos la información relevante:

El Sol es una estrella enana amarilla porque es pequeño en comparación con otro tipo de estrellas.

Este es el procedimiento que deberíamos seguir para utilizar el subrayado como método para obtener la idea principal o la información más importante de un texto.

Esta es solo una muestra de las múltiples herramientas para el aprendizaje que tienes a tu alcance. ¡No dejes de utilizarlas!